本日はとても寒い日となっております。


最近では「寒暖差疲労」という言葉も生まれ、寒さによって体の疲れが増すと言われています。


理由としては、気温差があると体は頻繁に熱を作ったり、逃したりするので、より体の中のエネルギー消費が大きくなるからとのことです。


寒い時に疲れを感じやすい場合は、「寒暖差疲労」が起こっている可能性があります。


「寒暖差疲労」は、体を温めて寒さを感じにくくすることで、防ぐことができるそうなので、温泉やサウナ、陶板浴で体を温めてみてはいかがでしょうか。


■年末年始のイベント


・12月25日(日)「クリスマスコンサート」

https://kawarano-yu.com/xmas_concert/


・1月2日(月)14:00、17:00「新春タジマジックショー」

https://kawarano-yu.com/tajimagicshow/


・1月3日(火)14:00、17:30「新春和楽器ライブ」

https://kawarano-yu.com/wagakki_live/


福島健二
福島健二

1980年8月21日生まれ(42歳) 獅子座 A型 11歳の娘と5歳の息子の父 好きなこと:息子とのおしゃべり サラリーマンから国際中医師の先生に33歳の時、弟子入り。2年半、単身赴任で八王子にて東洋医学(中医学)の理論、整体技術、薬膳、占術を学んだ後、群馬県高崎市に1人整体院を開業。 2021年に知り合いの方から花和楽の湯をご紹介され、泉質や空気感に感動し、花和楽の湯で温泉ライフを満喫中。

Leave a Reply

Your email address will not be published.